KURSE - SEMINARE  2021

  

Meine Motivation ist es den Teilnehmer/innen in den Kursen und Seminaren, neben vielerlei Informationen und einer entspannten Auszeit vom Alltag, wertvolle Impulse für die Bewältigung der Widrigkeiten des Lebens mitzugeben und im Besonderen  Sensibilisierung und Achtsamkeit für die persönlichen Bedürfnisse zur seelisch-geistigen Weiterentwicklung anzubieten.  

Die Kurse führen, gleich welche Thematik, zu neuen Erfahrungen und Erkenntnissen. Immer geht es um mehr als die vordergründigen, körperlichen Aspekte. Das Bewusstsein für die eigene Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung im ganzheitlichen Sinn stehen im Mittelpunkt.   

 

 

                                                                                                                                                      

 FRÜHJAHR 2021

 

SCHMERLENBACHER FASTENWOCHE 

Ganzheitliches Fasten in Begleitung  

 

Fasten ist mehr als nichts essen. Fasten heißt bewusst, freiwillig und selbstverantwortlich für eine bestimmte Zeit, auf feste Nahrung zu verzichten.

Die Reduktion auf das Wesentliche und die Bereitschaft sich eine Auszeit vom Alltag zu gönnen, lenken 

unsere Aufmerksamkeit vom Außen zum inneren Erleben. Wir entdecken wie vielfältig und intensiv Rückzug und Achtsamkeit wirken. Ganz natürlich stellen sich innere Ruhe und vertiefte Wahrnehmungen ein. Wir erkennen, was wirklich im Leben zählt. Fasten in Verbindung mit Yoga ist eine ideale Kombination, um Reinigung, Kräftigung und Klarheit auf allen Ebenen unseres menschlichen Seins zu gewinnen. Zudem führt die sanfte tägliche Yoga-Praxis zu äußerlicher und innerlicher Aufrichtung und stärkt so die innere Kraft den Herausforderungen unseres Lebens mit mehr Leichtigkeit zu begegnen.

Durch das stimmige Rahmenprogramm wird der Zugang zu unseren Herzensthemen und Herzensgefühlen wieder frei. Gedanken und aufkeimenden Visionen können wahrgenommen, ihnen Kraft und Gestalt gegeben werden. Es kann manches aufblühen, was vergessen oder unterdrückt war. 

 

Weit über die Dauer des Fastens hinaus schenken solche Fastentage mehr Wohlbefinden und Energie, geschärfte Sinne, Gelassenheit, mentale Stärke, Orientierung, ... kurzum eine neue Lebensqualität.

 

Dienstag, 02.März, 16.00 Uhr bis Sonntag 07. März 2021, 13.00 Uhr

Vor Seminarbeginn erhalten Sie ausführliche Informationen.

 

Ort: siehe unten 

Seminargebühr incl. EZ/Du, Fasten-Ernährung und Getränke nach Buchinger     600  Euro

 

 

 

FASTENTAGE nach der Buchinger Methode   

Fasten ist mehr als nichts essen. Fasten heißt bewusst, freiwillig und selbstverantwortlich für eine bestimmte Zeit, auf feste Nahrung zu verzichten. Deshalb hat Fasten nichts mit Hungern zu tun, sondern ist vielmehr ein reinigender und klärender Prozess: Bewusstseinserweiterung und persönliche Weiterentwicklung auf allen Ebenen unseres menschlichen Seins. 

An den Abenden erhalten Sie Informationen über die verschiedenen Fastenphasen, können sich austauschen und werden durch geeignete Übungen den Fastenprozess unterstützen. 

 

Abendkurs  -  von 17. Februar bis 26. Februar 2021   -  5 Termine

Mittwoch, 17. Februar  - 18.00 - 20.00 Uhr

Samstag, 20. Februar  - 14.00 - 16.00 Uhr

Montag, 22. Februar - 18.00 - 20.00 Uhr

Mittwoch, 24. Februar - 18.00 - 20.00 Uhr

Freitag, 26. Februar  - 18.00 bis 20.00 Uhr

 

Ort: siehe unten

Kursgebühr:     75  Euro

 

 

 

BASENFASTEN  -  DETOX-TAGE

Täglich nehmen wir  eine Vielzahl von Fremd- und Schadstoffen über Nahrung, Kosmetika, Wasser und Atemluft auf. Vieles davon kann unser Organismus nicht verarbeiten, lagert es in den verschiedenen Gewebestrukturen ab und behindert damit den optimalen Ablauf der Körperfunktionen.

Basenfasten / Detox ist eine hervorragende Methode der Reinigung unserer "Innenwelt" und wirkliche Krankheitsvorsorge bzw. Selbsthilfe bei bereits bestehenden Beschwerden. Der Kurs beinhaltet leicht verständliche Theorie, einfach umsetzbare Praxistips  für zuhause und unterstützende Angebote bei den Treffen.

Ausführliche Unterlagen inklusive.

Es besteht die Möglichkeit diesen Kurs als Informationsveranstaltung zu besuchen oder während dieser Zeit die Ernährung auf Basen- und Detox-Kost umzustellen. 

 

Abendkurs  -  von 18. Februar bis 27. Februar 2021   -   5  Termine

Donnerstag, 18. Februar  - 18.00 - 20.00 Uhr

Samstag, 20. Februar  - 16.30 - 18.30 Uhr 

Dienstag, 23. Februar - 18.00 - 20.00 Uhr

Donnerstag, 25. Februar  - 18.00 - 20.00 Uhr 

Samstag, 27. Februar - 18.00 bis 20.00 Uhr 

 

Ort: siehe unten 

Kursgebühr:    75  Euro

 

 

Abendkurs  -  von 11. März bis 23. März 2021   -   5  Termine

Donnerstag, 11. März  - 18.00 - 20.00 Uhr

Samstag, 13. März  - 16.00 - 18.00 Uhr 

Dienstag, 16März - 18.00 - 20.00 Uhr

Freitag, 19. März  - 18.00 - 20.00 Uhr 

Dienstag, 23. März - 18.00 bis 20.00 Uhr       

 

Ort: siehe unten

Kursgebühr:    75  Euro

 

 

 

Yoga am Samstag - Rendezvous mit dir selbst

Gewöhnlich suchen wir unser Glück im Außen, in Umständen, Besitz oder in anderen Menschen. Nachhaltig werden wir es da nicht finden. Das, wonach wir uns wirklich sehnen, ist bereits schon da, tief in uns selbst. Eine sanfte Yogapraxis mit Entspannung, Pranayama und Asanas schafft einen leichten und guten Zugang zu unserer Innenwelt. Achtsames Geführtwerden öffnet innere Räume, Bewusstsein kann sich weiten. Es wird leicht, dem näherzukommen, was in uns liegt: unseren tiefsten Gefühlen wie Vertrauen, Offenheit, Herzlichkeit, ebenso unserer Vollkommenheit als menschlichem Wesen und dem Einssein mit allem. Die spirituelle Dimension unseres Daseins kann erfahrbar werden. Aus diesem Erleben heraus können sich neue Perspektiven für die persönliche Lebensgestaltung entfalten.

 

Für Teilnehmer*innen mit (ein wenig) Yogaerfahrung.

 

Samstag, 10.04.2021 von 14.30 bis 17.30 Uhr

 

Ort: siehe unten

Kursgebühr:   39  Euro

 

Weiterer Termin:   30.10.2021

 

 

HERBST 2021

 

BASENFASTEN  -  DETOX-TAGE

 

Abendkurs  -  vom 18. - 29. Oktober 2021 

Ausschreibung siehe oben

 

Montag, 18. Oktober  - 18.00 - 20.00 Uhr 

Mittwoch, 20. Oktober  18.00 - 20.00 Uhr

Samstag, 23. Oktober  16.00 - 18.00 Uhr

Dienstag, 26. Oktober - 18.00 - 20.00 Uhr

Freitag, 29. Oktober  - 18.00 - 20.00 Uhr

 

Ort:    siehe oben  

Kursgebühr:    75  Euro

 

 

Yoga am Samstag - Rendezvous mit dir selbst

Ausschreibung siehe oben

 

Samstag, 30. Oktober 2021, 14.30 bis 17.30 Uhr

Ort: siehe unten

Kursgebühr:  39 Euro

 

 

ANMELDUNG, VERWALTUNG  UND VERANSTALTUNGSORT ALLER ANGEBOTE:                                                         

 

Tagungszentrum Schmerlenbach

Schmerlenbacher Str. 8 - 63768 Hösbach

Tel. 06021-63020    Fax 06021-630280

E-mail: forum@schmerlenbach.de

 

www.bildung.schmerlenbach.de